ن

from fpdf import FPDF pdf = FPDF() pdf.add_page() pdf.add_font('ArialUnicode', '', '/usr/share/fonts/truetype/dejavu/DejaVuSans.ttf', uni=True) pdf.set_font('ArialUnicode', '', 14) pdf.set_auto_page_break(auto=True, margin=15) pdf.set_font_size(16) pdf.cell(0, 10, "جدول الأنشطة اليومية ومعدل استهلاك الطاقة (MET)", ln=True, align='C') pdf.ln(10) pdf.set_font_size(14) pdf.set_fill_color(208, 228, 245) pdf.cell(65, 10, "النشاط", 1, 0, 'C', 1) pdf.cell(30, 10, "MET", 1, 0, 'C', 1) pdf.cell(95, 10, "الوصف", 1, 1, 'C', 1) activities = [ ("الجلوس بهدوء", "1.0", "الراحة التامة أو الجلوس دون حركة"), ("الوقوف بهدوء", "1.3", "الوقوف دون حركة أو نشاط بسيط جدًا"), ("الاستحمام وقوفًا", "2.0", "استحمام عادي أثناء الوقوف"), ("المشي البطيء جدًا (2 كم/س)", "2.3", "مشي خفيف جدًا داخل المنزل أو في السوق"), ("المشي البطيء (3 كم/س)", "2.8", "مشي خفيف بمسافة قصيرة"), ("المشي العادي (4 كم/س)", "3.3", "مشي طبيعي في الخارج على سطح مستوٍ"), ("المشي السريع (5.5 كم/س)", "4.3", "مشي نشيط مع تحريك الذراعين"), ("المشي السريع جدًا (6.5 كم/س)", "5.0", "مشي سريع لأغراض رياضية"), ("الجري الخفيف (8 كم/س)", "8.0", "ركض خفيف بدون إجهاد كبير"), ("الجري المتوسط (9.5 كم/س)", "9.8", "جري متوسط السرعة"), ("الجري السريع (11 كم/س)", "11.0", "جري عالي السرعة للتمرين"), ("الكنس أو المسح", "3.5", "تنظيف المنزل باستخدام مكنسة أو ممسحة"), ("غسل الصحون", "2.5", "غسل يدوي للأطباق"), ("الطبخ والتحضير", "2.0", "إعداد الطعام أو الطهي"), ("صعود الدرج ببطء", "4.0", "طلوع السلالم ببطء"), ("صعود الدرج بسرعة", "8.8", "طلوع السلالم بسرعة أو أثناء حمل شيء"), ("الكيّ أو ترتيب الملابس", "2.3", "نشاط خفيف أثناء الوقوف"), ("قيادة السيارة", "2.0", "الجلوس أثناء القيادة"), ("اللعب مع الأطفال", "3.5", "نشاط بدني متوسط"), ("الرياضة الجماعية الخفيفة", "5.0", "مثل كرة الطائرة أو تنس الطاولة"), ("الرياضة الشديدة", "7.0", "مثل كرة القدم أو السلة أو السباحة"), ] for activity, met, description in activities: pdf.cell(65, 10, activity, 1, 0, 'C') pdf.cell(30, 10, met, 1, 0, 'C') pdf.cell(95, 10, description, 1, 1, 'C') pdf.output("جدول_METs_أنشطة.pdf")